Un homme debout sur des rochers, regardant un paysage de montagnes et un volcan en arrière-plan au lever ou coucher du soleil.

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QUi suis-je ?

QUi suis-je ?

Photo de Léa, aux cheveux noirs, portant un pull rayé noir et blanc, sourit légèrement et regarde vers la droite, avec un fond blanc.

Issue d'un métier du paramédical et diplômée d'ostéopathie depuis plus de 10 ans, je me suis intéressée aux problématiques de blocage. Je suis allée chercher des outils au-delà de ceux proposés dans mon cursus pour repousser les limites du soin.

J’ai l’ambition de proposer le meilleur, tant dans les soins que dans la manière de les prodiguer. Mes recherches m'ont conduite vers 2 méthodes inspirées du milieu du sport. La première s'intéresse au mouvement et à son aspect neuromoteur, l'autre concerne la santé mentale. Celle-ci a été trop longtemps négligée. 

J’exerce au sein de mon cabinet dans le 12ème arrondissement de Paris ainsi qu’auprès des chirurgiens du sport de la clinique Préfontaine, paris 16ème. Je suis entourée d’un réseau de psychologues diplômés d’Etat. Cet environnement professionnel donne crédit et sérieux à mes pratiques.  

Enfin, ma vision du soin est la recherche d’harmonie entre le corps, le mental et l'esprit.

  • L'écoute est au fondement de mon approche de soin. Nous travaillerons à découvrir comment dépasser vos limites et vivre la vie que vous méritez.

MA MÉTHODE DE soin

  • Identifier

    Identifier les problématiques et établir les objectifs de ce que vous souhaitez atteindre.

  • traiter

    Définir une stratégie de traitement. Volonté de surmonter les obstacles.

  • bénéficier

    Sentir les effets des séances : retour à la performance

  • Quelle thérapie est faite pour vous ?

    Si vous vous retrouvez dans ces termes :

    Incapacité musculaire - Flexum - Ligament croisé - Capsulite - Limitation articulaire - Récidives - Entorses - Cheville - Epaules - Genou - Manque de performance

  • Quelle thérapie est faite pour vous ?

    Si vous vous retrouvez dans ces termes :

    Peurs - Croyances limitantes - Anxiété - Angoisse - Mal-être - Stress - Sensation d’échec - Besoin de soutien - Mauvaise gestion émotionnelle

  • Quelle thérapie est faite pour vous ?

    Si vous reconnaissez des problèmes liés au deux thérapies, je vous conseille de prévoir un premier rendez-vous en thérapie émotionnelle, puis en thérapie motrice Allyane.

Thérapie motrice

Qu’est-ce que c’est ? Une méthode innovante de reprogrammation neuromotrice pour accélérer le retour à la motricité . Visitez le site Allyane.



À quoi ça sert ? À lever les inhibitions motrices, corriger une gestuelle (boiterie, compensation, geste technique) et diminuer les douleurs.



À qui ça s’adresse ? Pour les patient.es en échec de rééducation ou qui rencontrent des blocages malgré une rééducation bien conduite.
A ceux.celles qui souhaitent modifier une gestuelle dans un but de performance.

Dans un contexte orthopédique uniquement.

Conseillé en 1er RDV

Thérapie
émotionnelle

Qu’est-ce que c’est ? C’est un soin de bien être basé sur la nécessité de cohérence corps esprit. Elle reprend les travaux de Gustav Jung sur la notions d’Archétypes afin d’identifier la source du mal être.



À quoi ça sert ? À lever les blocages physiques et comportementaux et accompagner la guérison lorsque le corps est bloqué par les émotions. Aider à identifier et se libérer du problème caché derrière le symptôme.
Exemples de problèmes courants liés au stress: tensions des trapèzes, maux de ventre, psoriasis, bruxisme etc...
Permet d’identifier la source du stress souvent inconsciente et de sortir d’une boucle infernale.


À qui ça s’adresse ? À toute personne se trouvant en état de stress, d’agressivité chronique ou de dévalorisation excessive. Quand on ne trouve pas de raison à une douleur physique.
Quand des situations malheureuses se répètent, un sentiment d’échec perdure. 
Si vous cherchez à vivre plus confortablement une maladie/un handicap transitoire ou permanent.

Peut être considéré comme une initiation à la psychothérapie pour ceux et celles qui n’osent pas consulter. Et par ailleurs ceux et celles qui ont déjà beaucoup travaillé pourront sans s’en sortir soulagé pourront compléter leur analyse pour enfin en ressentir les bienfaits. Une fois l’émotionnel apaisé si on identifie d’autres problèmes ils peuvent être résolus par mes deux autres méthodes, Allyane ou RNP.

Thérapie de reprogrammation neuro-posturale

Qu’est-ce que c’est ? La RNP est une méthode d’entrainement qui s'intéresse à la connexion entre votre cerveau et votre corps. Si vous avez des gênes, des tensions, ou si votre motricité est altérée, c'est peut-être que votre corps a adopté de mauvaises habitudes pour se stabiliser. La RNP est là pour remettre les compteurs à zéro et vous aider à retrouver une posture et un mouvement naturel et plus fluide.

Comment ça marche ?  Nous commençons par un bilan pour comprendre comment votre corps fonctionne. Ensuite, au lieu de masser la douleur, nous prescrivons des exercices très précis qui ciblent les systèmes d'information de votre corps (vos yeux, vos pieds, votre sens de l'équilibre). C'est un peu comme mettre à jour le logiciel de votre corps pour qu'il puisse à nouveau fonctionner de manière fluide, efficace et sans compensations.



À qui ça s’adresse ? 
-Dans le sport : Améliorer la performance, la coordination et prévenir les blessures.

-En cas d’inconforts ou complément de rééducation : Soulager les tensions et raideurs chroniques liées à une mauvaise posture.

-Toute personne cherchant à retrouver une meilleure qualité de mouvement, équilibre et bien-être au quotidien.

-Les personnes souffrant de troubles de concentration ou de stress...

Témoignages

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